O κλινικός διαιτολόγος-βιολόγος, Χάρης (περισσότερα…)

Ο στρεσογόνος τρόπος ζωής, η έλλειψη γνώσης και ενδιαφέροντος και η κακή διατροφή είναι οι βασικοί λόγοι που ο μέσος

Ένα από τα βασικότερα συστατικά για υγιή κόκκαλα και δόντια είναι το ασβέστιο, το οποίο θα πρέπει να το λαμβάνουμε

Οι καλύτερες πηγές ασβεστίου στη διατροφή μας είναι τα γαλακτοκομικά προϊόντα Το ασβέστιο αποτελεί ένα από τα πιο σημαντικά συστατικά, που