Αμύγδαλα, καρύδια, πεκάν, φιστίκια, κάσιους, φουντούκια, αλλά και πολλοί άλλοι, περισσότερο ή λιγότερο εξωτικοί κάθε φορά, οι ξηροί καρποί έχουν

Διορθώστε τα! Ντους, μανικιούρ, μακιγιάζ, είναι πολλές οι κινήσεις που κάνουμε κάθε μέρα σχεδόν μηχανικά, επαναλαμβάνοντας όμως τα ίδια λάθη... Γνωρίστε

Οδηγός για να μη χρειαστεί η οδική βοήθεια Έμεινες από λάστιχο και δεν ξέρεις να το αλλάζεις; Μην πανικοβάλλεσαι έτσι κι αλλιώς

Οι άνθρωποι που αυτοκτονούν πάσχουν πάντα από ψυχική διαταραχή; Η πιο καταστροφική συνέπεια της κατάθλιψης είναι συχνά η αυτοκτονία. Ενας στους

«Θωρακιστείτε» απέναντι στις χαμηλές θερμοκρασίες! Πολλά είναι τα προβλήματα που μπορούν να δημιουργηθούν εξαιτίας του παγετού κατά τους χειμερινούς μήνες. Ωστόσο

Συμβουλές διατροφής και άσκησης για να μετριάζετε το καθημερινό άγχος Υπάρχουν πολλά είδη στρες. Ανάλογα με το πώς βιώνετε εσείς το

Γρήγορα ή αργά; Όσο πιο γρήγορα τρώτε το φαγητό σας, τόσο μεγαλύτερες πιθανότητες έχετε να γίνετε… παχύσαρκοι. Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξαν

Η διακοπή του καπνίσματος αποτελεί σημαντικό βήμα προς την κατεύθυνση της ουσιαστικής μείωσης των κινδύνων που διατρέχει η υγεία των

Μικρά μυστικά ομορφιάς! Υπάρχουν πολλοί λόγοι που προκαλούν τους δυσάρεστους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια. Η έκθεση στον ήλιο και

Προφυλάξτε το σπίτι και την οικογένεια σας Όλες μας γνωρίζουμε το συναίσθημα αυτό. Μόλις έχουμε καθαρίσει το σπίτι μας κι αμέσως