Το κρύο και ειδικά το ξηρό μπορεί να αφυδατώσει την επιδερμίδα μέσα σε λίγες μέρες. Αυτό ισχύει τόσο για τα ξηρά δέρματα όσο και για τα ευαίσθητα. Για παράδειγμα, τα πρώτα υποφέρουν γιατί «τραβάνε» και τα δεύτερα, λόγω του ότι προστατεύονται ακόμα λιγότερο από ό,τι συνήθως, αντιδρούν με κοκκινίλα, κνησμό και τσιμπήματα…

Τα παραπάνω προβλήματα επιδεινώνονται ακόμα περισσότερο από τις εναλλαγές της θερμοκρασίας, καθώς περνάμε συχνά από μια ατμόσφαιρα ζεστή (ή υπερβολικά ζεστή) –των σπιτιών– στο δυνατό κρύο που κάνει έξω.

Τρόποι προφύλαξης
Για να αποφύγετε τώρα το χειμώνα τέτοιου είδους προβλήματα, πρέπει να προσέχετε το δέρμα του προσώπου σας διπλά. Με ποιους τρόπους;

Αλλάζοντας την κρέμα σας με μια καταλληλότερη για την εποχή, όπως για παράδειγμα με μια πιο λιπαρή και πλούσια σε ιχνοστοιχεία. Βάζοντας δύο στρώσεις κρέμας με ένα ενδιάμεσο διάστημα 5 λεπτών πριν μακιγιαριστείτε.
Αλλάζοντας τις συνήθειές σας. Μπορείτε δηλαδή να αντικαταστήσετε το νερό που πλένετε το πρόσωπό σας με ένα γαλάκτωμα ή ένα ενυδατικό προϊόν για ντεμακιγιάζ.

Χείλη: Τα χείλη, καθώς δεν έχουν σμηγματογόνους αδένες, δεν απολαμβάνουν καμίας φυσικής φροντίδας και είναι συνεπώς μια περιοχή του προσώπου που παθαίνει ευκολότερα αφυδάτωση όταν κάνει κρύο. Επιπλέον, υγραίνονται διαρκώς, με αποτέλεσμα να αυξάνεται ο κίνδυνος για σκασίματα.

Τρόποι προφύλαξης
Προστατέψτε τα χείλη σας με προϊόντα πλούσια, τα οποία είναι καλό να ανανεώνετε όλη την ημέρα, κυρίως αν οι δραστηριότητές σας σας αναγκάζουν να κυκλοφορείτε έξω στο κρύο.
Αποφεύγετε τα ματ κραγιόν, καθλως λόγω της μεγάλης περιεκτικότητάς τους σε πούδρα ξηραίνουν περισσότερα τα χείλη απ’ ό,τι τα κλασικά.
Αν νιώθετε ότι το κραγιόν σας «τραβάει» τα χείλη σας, καλό θα είναι να τα ενυδατώνετε με ένα ειδικό προϊόν πριν το χρησιμοποιήσετε.
Καλό είναι να βάζετε στα χείλη ένα ενυδατικό προϊόν από το πρωί, μόλις ξυπνήσετε. Μετά, όταν μακιγιάρεστε, μην το αφαιρείτε. Απλώς απλώστε το κραγιόν από πάνω του.

Σώμα: Το σώμα σας αυτή την εποχή χρειάζεται πάνω απ’ όλα ζέστη. Πολλαπλασιάστε, λοιπόν, τις στιβάδες των ρούχων ώστε να σχηματίζουν μεταξύ τους μονωτικά στρώματα. Καλύτερα δηλαδή να φοράτε ένα T-shirt και τρία λεπτά μάλλινα το ένα πάνω στο άλλο, παρά ένα T-shirt και ένα χοντρό πουλόβερ.

Επειδή το κρύο αφυδατώνει τον οργανισμό επικίνδυνα, πρέπει να πίνετε και τώρα το χειμώνα αρκετά υγρά, για να εξισορροπείτε αυτή την απώλεια νερού. Επίσης, ένα ζεστό τσάι ή άλλο ρόφημα θα τονώνει την ενεργητικότητά σας.

Όμως, και η επιδερμίδα του σώματός σας υποφέρει από αφυδάτωση. Παρόλο που το σώμα προστατεύεται καλά με τα ρούχα, το κρύο μπορεί να ξηράνει την επιδερμίδα σε ελάχιστο χρόνο.

Επίσης, προσέξτε και τα πόδια σας, καθώς τα καλσόν έχουν την τάση να ξηραίνουν το δέρμα τους. Εξακολουθείτε επομένως να χρησιμοποιείτε το γαλάκτωμα σώματος ακόμα και τώρα, που κάνει κρύο.